王銀浩，市三院急診科副主任，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學院，曾進修于鄭大一附院。
專長：急診內(nèi)科常見病及急危重癥病的救治。

     芒種節(jié)氣開始，天氣將會越來越熱，雨水開始增多，濕度增大。北方進入雷雨、陣雨天，南方則已進入梅雨天，此時就要注意防濕、防暑、防疾病。

    防中暑
    芒種過后，真正進入炎熱天氣，人體的體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、消化系統(tǒng)等都會出現(xiàn)一系列生理功能改變，在日常生活、學習和工作中要特別注意防暑。室外工作者應隨身攜帶礦泉水等，防止脫水，出門最好撐一把遮陽傘、戴遮陽帽和太陽鏡，并涂抹防曬霜。

    防空調(diào)病
     頭昏、手腳發(fā)軟、噴嚏不斷，都是患上空調(diào)病的主要表現(xiàn)。在密閉空間待太久，人體易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，所以日常開空調(diào)也要定時開窗保證空氣流通。大汗淋漓時別直接吹冷風，這樣雖降溫快，但也很容易生病。

    防熱傷風
     夏天也會感冒，中醫(yī)稱為“熱傷風”，會出現(xiàn)流涕、打噴嚏、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。“熱傷風”一般是在人大量流汗或在洗澡后毛孔張開的情況下，直接吹空調(diào)或風扇，導致堆積在體內(nèi)的熱無法及時散發(fā)出來，病毒趁機侵入體內(nèi)，導致感冒。同時，室內(nèi)外溫差過大，也常會引發(fā)“熱傷風”。

    防心臟病
    每年芒種時節(jié)前后，常?？梢姷叫呐K病患者猝死的報道。天氣悶熱，人體出汗較多，若不及時補充水分，很容易出現(xiàn)血液濃度上升，誘發(fā)心肌梗塞。同時，高溫使人焦躁不安、心火旺盛，且夏季晝長夜短、睡眠質(zhì)量不高等，都會成為心臟病的誘因。

     防真菌感染
    芒種時節(jié)多雨，在濕熱環(huán)境中最易因真菌感染而誘發(fā)各種皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢、日光性皮炎、帶狀皰疹等。預防真菌感染要注意經(jīng)常更換內(nèi)衣，加強體育鍛煉，提高抗病能力。

責任編輯：黃曉婭