1.如果你在室內(nèi)

　　蹲下，尋找掩護(hù)，利用寫(xiě)字臺(tái)、桌子或者長(zhǎng)凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體。如果附近沒(méi)有寫(xiě)字臺(tái)或桌子，用雙臂護(hù)住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。

　　遠(yuǎn)離玻璃制品、建筑物外墻、門(mén)窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和家具。

　　如果地震發(fā)生時(shí)你在床上，請(qǐng)待在那里不要?jiǎng)?，抓緊枕頭保護(hù)住你的頭部。如果你上方有可能墜落的重型燈具，請(qǐng)轉(zhuǎn)移至最近的安全地帶。

　　在晃動(dòng)停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開(kāi)房間。地震中的大多數(shù)傷亡，是在人們進(jìn)出建筑物時(shí)被墜物擊中造成的。

　　切勿使用電梯逃生。

　　2.如果你在室外

　　待在原地不要?jiǎng)印?/p>

　　遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹(shù)、街燈和電線電纜。

　　3.如果你在開(kāi)動(dòng)的汽車上

　　在確保安全的情況下，盡快靠邊停車，留在車內(nèi)。

　　不要把車停在建筑物下、大樹(shù)旁、立交橋或者電線電纜下。

　　不要試圖穿越已經(jīng)損壞的橋梁。

　　地震停止后小心前進(jìn)，注意道路和橋梁的損壞情況。

　　4.如果你被困在廢墟下

　　不要點(diǎn)火柴。

　　不要向周圍移動(dòng)，避免揚(yáng)起灰塵。

　　用手帕或布遮住口部。

　　敲擊管道或墻壁以便救援人員發(fā)現(xiàn)你。可能的話，請(qǐng)使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因?yàn)楹敖锌赡苁谷宋氪罅坑泻覊m并消耗體能。

　　地震過(guò)后注意事項(xiàng)

　　如果有人呼吸停止，進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸；如有流血的外傷，立即直接壓迫傷處止血；不要移動(dòng)重傷員，除非有傷情擴(kuò)大的緊急危險(xiǎn)；用毛毯包裹傷員，以保持體溫。

　　隨身攜帶用干電池供電的收音機(jī)，以獲取最新的救援消息和新聞報(bào)道。

　　臨海居住的人們要警惕地震可能會(huì)引發(fā)的海嘯。若當(dāng)?shù)卣l(fā)布了海嘯預(yù)警，要意識(shí)到危險(xiǎn)的海浪正在逼近，盡快撤到內(nèi)陸的高地。

　　市地震局