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        五類瘦人留神糖尿病

        來源:漯河日報 時間:2019-05-08 09:05:00 點擊: 今日評論:

            說起糖尿病,很多人都覺得胖人患病的可能性更高,認為瘦人對糖尿病有天然的免疫力。事實并非如此,有很多瘦人也會患上糖尿病。下列五類瘦人會成為糖尿病的目標群體。 
           有糖尿病家族史。Ⅱ型糖尿病是一種多基因遺傳疾病,在這一點兒上,無論胖人還是瘦人,患病風(fēng)險都是一樣的。
           有巨大兒生產(chǎn)史的女性。很多孕期女性容易出現(xiàn)“進補過度”的情況,導(dǎo)致胎兒過大。這不僅增加了女性分娩時的難度,還提高了她們以后患糖尿病的風(fēng)險。盡管有些女性在產(chǎn)后努力減重,但仍有很大的患病風(fēng)險。因此,女性在懷孕期間要注意監(jiān)測血糖,做到營養(yǎng)均衡。
           隱性肥胖者。有些人雖然看上去不胖,但卻有很多腹部脂肪,有些人體重指數(shù)正常甚至偏低,內(nèi)臟脂肪含量卻過高。這類人很容易出現(xiàn)胰島素抵抗、血糖升高。因此,衡量胖瘦不能僅看臉蛋兒,更要注意腰臀比。
           長期抽煙喝酒者。抽煙、喝酒是世界衛(wèi)生組織公布的最壞的生活方式。尼古丁和酒精不僅會抑制胰島素分泌,還會造成胰島素敏感度下降,進而使血糖升高。長期攝入酒精會引起肝臟代謝功能受損,甚至發(fā)生酒精性肝硬化,導(dǎo)致糖代謝不正常,進而引發(fā)糖尿病。
           勞累、壓力大者。這類人群生活不規(guī)律,饑一頓飽一頓,沒有時間或懶得鍛煉身體,長期處于高度緊張的工作狀態(tài),精力透支。生活作息紊亂會造成內(nèi)分泌失調(diào),時間久了,就會引起體內(nèi)胰島素分泌功能下降,導(dǎo)致糖尿病。


        責(zé)任編輯:黃曉婭
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